Lady Desidia

Dulces sueños.

Cuenta la leyenda que Desidia es una bruja bonita, de cabello níveo y dedos largos y delgados. Dicen que su rostro se encuentra arrugado porque lo ha consumido el paso del tiempo, tiempo que además ha pasado sola. Al parecer, su pelo es taaaan largo porque con él te caza y te enreda para que no escapes. Su presencia es un somnífero y cuando ella se encuentra cerca de ti, la desgana te posee y lo único que te apetece es dormir. La gente teme a Desidia.
Lo que la mayoría de personas no saben de ella, es que en realidad no es mala, es sólo que quiere tener compañía y ha olvidado cómo acercarse a los otros con cuidado. Y de lo que los humanos tampoco se percatan, es que Desidia fue una joven preciosa que se convirtió en lo que hoy es por la espera de alguien que nunca volvió.

Inspirado en el personaje Desidia de la obra “La inspiración dormida” de Silvia G. Guirado y sus compañeros ilustradores.

Something just like this

https://www.youtube.com/watch?v=0hVHJneJEP0

Esta canción me encanta porque, a parte de que me gusta muchísimo la melodía y me fascina la voz de Chris Martin, la letra me parece que ofrece un mensaje acogedor y realista. Es como "muy humana". Una canción que, para mí, pretende valorar un poco lo que verdaderamente somos y eliminar aquella figura "increíble" en la que nos debemos convertir.

- "(...) Achilles and his gold
Hercules and his gifts
Spiderman's control
And Batman with his fists
And clearly I don't see myself upon that list"

*En esta estrofa comenta algunos héroes y sus habilidades, terminando con un "y yo no me veo en esta lista"

"But she said, where'd you wanna go?
How much you wanna risk?
I'm not looking for somebody
With some superhuman gifts
Some superhero
Some fairytale bliss
Just something I can turn to
Somebody I can kiss"

*A lo que continúa quitándole importancia a las grandes cualidades de personas sobrehumanas, indicando que lo que verdaderamente busca "ella" es algo muy sencillo: alguien a quién acudir y poder besar.

¡La magia que reside en ti!

Cuando no puedas más, vacía tu mente para llenarla de nuevo, empieza de cero, crea, libérate.

Nuestra profesora  de educación nos comentaba que todos los niños son creativos pero con el tiempo son sometidos a normas, estándares, disciplina… por lo que gran parte de esa creatividad se ve atenuada, llamémoslo informalmente “encarcelada”, aunque se puede volver a potenciar.

Mi mensaje es que yo creo que todos tenemos un niño dentro. Ese niño vive cohibido por la cantidad de responsabilidades y reglas que ha de seguir y llevar a cabo, pero cuando ese niño se desata y aflora con ilusión la vida gana muchísimas tonalidades de color, los lunes parecen más agradables por “poder ver a tus amiguitos” y recibir un buenos días acompañado de una cálida sonrisa es el motorcillo sustituto del café para que todo marche bien durante el día. Cuando el niño interior se libera, la imaginación puede llegarse a desbordar, inventas mundos, la felicidad se adhiere a tu expresión, vivir tiene más sentido que nunca.  Cuando te das un respiro al volver de trabajar, de estudiar o de cumplir con compromisos, muchos de los cuales ni entiendes cómo has llegado a aceptarlos en tu vida, es cuando todo vale la pena, cuando recuperas fuerzas para seguir adelante, cuando parece que tus metas están más cerca de lo que crees.

Soñar no es cosa de niños. Soñar es casi un desafío para los tiempos en los que vivimos. Pero atrévete a soñar, sal de tu zona de confort, descubre y descúbrete, confía en tus posibilidades, busca estrategias, aprende y sobretodo disfruta y dale un empujoncito a esas tonterías que se te pasan por la cabeza, porque esas son las que muchas veces te llevarán a conocer a personas fantásticas y vivir experiencias que pueden llegar a superar la ficción.

 ¡Ah! Y querido lector… nunca dejes de creer en la magia, ésta habita en cada pequeño detalle del día a día, sólo hace falta despertar del modo automático y curiosear un poquito. 

Proyecto ser una chica "mona" - ¡No!

Tu cuerpo te ha tocado por lotería genética. Es lo que hay. Si eres "guapo" porque biológicamente te han tocado unos rasgos bonitos de ver, porque encajan y son de esos que la gente considera bellos, eso que te llevas. Por otro lado, yo no considero que nadie sea feo. Toda persona tiene una característica de la que puede sacar utilidad. Hay personas que tienen “las orejas grandes” y por ello reciben burlas, los llaman dumbo o parabólica sin tener en cuenta que si vamos atrás en el tiempo, sumergiéndonos en nuestros abuelos los simios, esa persona hubiera tenido una herramienta  útil y satisfactoria: con sus grandes orejas captaría más ondas que el resto, por lo tanto oiría mejor; y a día de hoy, quién sabe si no oye mejor que el resto.      

                  

El cuerpo es puro azar. Es un elemento que puedes decorar con ropa, cosas para el pelo, perfumes, cremas, maquillaje... El cuerpo es un complemento del ser humano, una cápsula con la que viajar. Es como un coche. Un coche es práctico y puedes amoldarlo a tu gusto según tus preferencias, pero lo esencial del coche, no es la maquinaria en sí, sino que te lleva a los destinos que realmente deseas. El cuerpo es como el recipiente de una botella de agua: te interesa el agua, no el plástico. Luego hay frikadas varias de botellas de superhéroes y tal, pero no es lo primero en lo que piensas cuando te entra la sed. Es interesante ver la variabilidad de caras y cuerpos existente, es fascinante ver la gran cantidad de combinaciones posibles que ha sido creada, es sorprendente como dos hijos de una misma pareja pueden salir completamente diferentes. Pero lo que es jodidamente laborioso, lo esencial, a por lo que vas, lo que disfrutas y el verdadero destino de un coche; es la personalidad. Es lo que elaboras a lo largo de tu vida. Son tus ideales, tus sueños y experiencias; es lo que te hace reír y llorar. Eso es lo que verdaderamente has de trabajar y lo que es más difícil de tratar, porque si eres un borde de m*, suerte quien te aguante.

¡Ah! Eso no es excusa para (debo aplicarme al cuento) acomodarse en el sofá y no practicar deporte, la salud es la salud. 

El socorro de un cuerpo

Tus labios, quizá resecos, quizá húmedos. Tus ojos, como dos perlas brillantes con la profunda pupila percibiendo toda la realidad que te envuelve y tu iris, esos colores valientes y vivaces envueltos en el blanco que ahora debe de ser escarlata. Tus manos, vibrantes, intranquilas, persiguiendo las lágrimas que te brotan de los ojos tratando de escapar del dolor que llevas dentro. Tus pómulos, deberían ser rosáceos en lugar de etéreos, deberían encontrarse elevados en lugar de cabizbajos, deberían estar representando ese precioso traje que te sienta genial: tu sonrisa. Tu rostro se está quejando. Tu ser entero se compadece de ti. “¿Qué haces?” “¿Qué me haces?” “¿Por qué me haces tanto daño?”

 “Míralos. Mira a tu alrededor, a ellos no les tratas así, a ellos no les apuñalas. ¿Por qué a mí sí?”

Tus uñas, tus yemas. Se encuentra heridas.

Tu cuello, los lóbulos de tus orejas, tu pelo. Un pelo largo, precioso, protector, un pelo que te da abrigo en el invierno frío.

“¿Por qué? ¿Por qué tanto dolor?”

Tus clavículas, tus pechos, tu vientre decorado con un ombligo, ombligo que te recuerda que tu vida es un regalo que te han dado unas personas que te quieren más que a ellos mismos.

“Quiéreme. Yo te quiero, yo te trato bien. Te ayudo a moverte, te ayudo a sentir el calor del sol a primera hora de la mañana”.

Tus caderas, tu pubis, tus piernas.

“Te llevamos donde quieres. Conoces el mundo gracias a nosotras. Por favor, quiérenos como nosotras te queremos”.

Tus pies.

Esos pies valerosos que te han hecho avanzar. Esos pies que te han sacado de tantos apuros y te han estado acompañando desde que eras pequeñita.

Tu cuerpo entero chirría cuando te haces daño. Tu cuerpo entero siente lo que tú sientes. Tu ser tambalea junto a ti.

Eres un precioso regalo del universo, tu cuerpo es un santuario y tú eres su sacerdotisa. Tu cuerpo es un sistema complejo que no podría funcionar si fuera distinto a cómo es. Tu mirada es única, como lo es tu tacto, tu perfume natural, tu temperatura, tú.

Eres un hermoso lirio que quiere ser rosa porque todo el mundo las compra. ¿Realmente dejarías tus preciosos colores para ser una flor llena de espinas capaz de herir? Y sobre todo, ¿dejarías de lado a esa persona tan especial que ha estado contigo siempre… que eres tú misma?

Vivir es sencillo

Vivir no es complicado. Levantarte por la mañana, comunicarte con otras personas e iniciar actividades, parece una tarea sencilla. Desde luego comprendo que cuando uno tiene una hipoteca que echarse encima y no tiene trabajo, vivir es complicado, lo mismo si un ser querido tiene patologías. Pero como se suele decir con salud, familia, el dinero justo para ir haciendo, amigos y un poco de autoestima y hobbies ya tienes la vida hecha y no es más difícil que eso. Es cuestión de ponerse a favor de uno mismo, de creer en la alegría, llamarla a grito pelao' y regalar un poco al resto. Una gran psicóloga me dijo una vez que 

"nosotros creamos nuestros pozos; somos nosotros quiénes debemos destruirlos".

Complejos psicológicos

“¿Sabes eso que dices… Sé que tengo defectos y cualidades… pero creo que tengo más defectos que cualidades o simplemente que precisamente de lo que carezco es lo más útil y lo que tengo pues… ahí está?”

Hace nada y menos le comentaba esto a mi mejor amigo y él me respondió algo que quiero compartirlo con vosotras.

“No existen los defectos y cualidades, Cristina, solo las características. Todas las características son iguales, sencillamente le cambiamos la valencia y lo más interesante es que las características no tienen valencia en sí. Siempre se ha dicho que el altruismo es bueno y el egoísmo malo, pero entonces, ¿por qué a una persona altruista se le dice que ha de ser más egoísta? La respuesta es fácil. Todo atributo tiene simultáneamente las dos valencias. Hay cosas buenas o malas dependiendo del contexto. Y ahora viene lo más importante de la reflexión: las personas con baja autoestima aprecian las características en el peor contexto. Nuestros esquemas mentales se basan en no ser “buenos” o “suficientemente buenos” y para mantener ese esquema lo alimentamos. Ser infantil y ser inocentes son una misma cosa, ser raro y original también, ser reservado  y “autista” a su vez también lo son, un día y una noche forman parte de un día, tú decides cómo mirarlo.”

Y tiene razón.

En este mundo, (como en la saga de divergente), hay muchas “facciones” o simplemente minimundos.

Existen 7 tipos de inteligencia hasta ahora descritas:

-La inteligencia musical (reconocer notas…)

-La inteligencia naturalista (creo que se llama así y sino, bautizado) (amar la naturaleza)

-La inteligencia emocional (con sus dos corrientes intrapersonal [tus emociones] e interpersonal [las emociones de los demás])

-La inteligencia lógico-matemática (razonamiento lógico)

-La inteligencia corporal-cinestésica (movimiento, deporte…)

-La inteligencia espacial (artistas, arquitectos…)

-La inteligencia lingüística (escritores)

¡¡Qué aburrido sería el mundo si todas estas personas que hacen de él algo complejo y completo no estuvieran!!

Y qué aburrido sería el mundo si todas esas personas, personitas como vosotras, personitas como vuestros seres queridos, personitas como los desconocidos que os cruzáis cada día en el metro o bus y personitas como yo, no existieran para darle a esta realidad su tonalidad especial, su característica, su esencia y esa existencia que sólo ellos tienen.

Qué aburrido sería este engranaje imperfecto sin vosotras como parte de la maquinaria que lo mueven. Sois piezas esenciales para otros engranajes. Si no estuvieran, las agujas no se moverían ni un milímetro.

¿Somos dueños de nuestras vidas?

Todos queremos ser dueños de nuestra vida, todos creemos serlo. Pero, ¿realmente somos quienes queremos ser? ¿Somos lo que creemos ser? Vivimos influenciados por absolutamente todo lo que nos rodea. Vivimos en un país dónde lo medios de comunicación y las modas se adueñan de nuestro pensamiento, de nuestros sentimientos, de nuestros ojos. Vivimos en un mundo que de forma sosegada adopta una posición vertical y no hay dónde agarrarse para evitar caer en picado.

La gente, ¿qué gente?

“La gente”. ¿Qué gente? ¿Quién es “la gente”? Solemos generalizar, pluralizar al conjunto de individuos como si fuéramos una masa no pensante, como si todas las ideas, sentimientos, ideales, historias, miedos, sueños, esperanzas y fracasos fueran de “la gente”, como si fueran de todxs. Soy la primera ingenua que utiliza ese concepto tan ambiguo, y si me paro a pensarlo bien, me desapropio de toda la razón

Hoy es un buen día.

Es ese día que no pasa gran cosa pero que por un instante te sientas, desayunas tu café con leche (sin lactosa) y meditas. Respiras, suspiras y piensas en ti, en tu alrededor y tus problemas. Y empiezas a mover hilos. Miras tu vida, representémosla como un tapiz que está siendo construido y ves dónde te atascaste. No entiendo demasiado sobre la producción de textiles, pero diría que cuando ocurre uno (o varios) enredo/s, has de coger una especie de peine o algo así y desenredar, lo arreglas, lo pones en orden y sigues tejiendo. Tu tapiz sigue avanzando y te sientes orgullose de haber conseguido superar ese enredo que te ha dado problemas y poco a poco, tejes con calma de nuevo.

Somos de luz

Todos tenemos una luz.  La de algunos es turquesa, la de otros carmesí, para unos terceros ocre... Hay personas que encajan perfectamente a ti según vuestra gama de color. Probablemente te entenderás perfectamente con alguien que tenga tu color... O puede que os canséis. Te llevarás genial con alguien que se acerque a tu pigmentación y quién sabe sino incluso mejor con alguien con un tinte opuesto en la escalera cromática.

Fin de año (2016)

Es la hora de los cambios. Hay personas que opinan que 'es una noche más', otras que 'es el momento de cumplir nuevos objetivos' o incluso cumplir los que no han sido cumplidos este año. Yo voto simplemente por dejar que vengan cambios: buenos, malos, nuevos aprendizajes y muchas tonterías, innovaciones que no sustituyan las tradiciones. Simplemente, que vengan cambios y nos hagan ser mejores a nosotros, tanto individualmente como en comunidad.
Además me tomo la libertad de decir... Que os arriesguéis. Basta de estar estancados en el mismo sitio. Salid de la zona de confort, atreveos a mirar al futuro y decidle '¡qué!'. Probando y buscando, fallando y atinando es como uno encuentra su sitio en el mundo. Comprendo que muchos no estarán muy de acuerdo con ello pero...
Pd. Pensad en todas las metas cumplidas. Hemos logrado muchos objetivos, hemos superado muchos obstáculos y hemos llegado lejos. ¡Tenemos que poder con los nuevos también o incluso con los viejos! Y no olvidéis cerrar los temas o tramas, acabar las tareas y dejar pulidos los asuntos que todavía están por acabar.

Posponer

Deja de posponer. Sé sincero, cuanto más pospones ese evento que te espera, menos posibilidades hay de que vaya a suceder. El tiempo no se va a lentificar para esperarte y nunca va a ser “el momento oportuno”. Mañana será otro día, está claro y pasado otro y detrás vendrá otro y sabes que es posible que lo sigas posponiendo. Si lo has pospuesto más de 3 veces, desiste, no lo cumplirás y si quieres realizarlo ve a por ello de cabeza y que nada te convenza de seguir diciéndole hasta luego.  Hazlo. 

La curiosidad mató al gato... o no

“La curiosidad mató al gato”. Discrepo. La curiosidad ha hecho que la sociedad avance en muchos ámbitos y aspectos, que se descubran cosas nuevas. Gracias a que muchos curiosos se dejaron llevar por su instinto, hemos obtenido logros. También a nivel personal un humanito puede conseguir muchas metas siguiendo esa curiosidad que le despierta sueños. No fue la curiosidad lo que mató al gato; fueron la falta de herramientas y estrategias para enfrentarse a su nueva situación y descubrimiento lo que le mataron. Cuando uno mete el hocico en según qué sitios o aspectos, sabe que puede salir escaldado, por ello debe estar preparado. Sal de la zona de confort, pero cuando salgas, asegúrate que llevas contigo lo que necesitas para vivir esa aventura y sobrevivir a los peligros.

Camina

Echa a andar. Camina a paso constante, no mires atrás y simplemente, continúa tu marcha. Antes de que te des cuenta el minutero habrá avanzado contigo y tú habrás llegado al destino que te habías propuesto.

Ciclos

Y ahora, cerramos un ciclo. Un ciclo lleno de aventuras, de aprendizajes, de intentos logrados e intentos fallidos. Un ciclo intenso con recuerdos inolvidables. Se cierra un ciclo para poder seguir creciendo, para madurar, pero para poder hacerlo, hace falta acabarlo de cerrar. Si se queda medio abierto, pensar en abrir otro es inimaginable, lograr madurar es imposible, por ello, para todos aquellos que también estéis puliendo vuestra vida y dándole retoques para ajustarla a una nueva etapa, os deseo toda la suerte del mundo, no caigáis, no es fácil y mucho menos es imposible. Como dijo el gran Machado, ¡Caminante no hay camino, se hace camino al andar!

La esencia

Podemos jugar a disfrazarnos. Ahora nos peinamos de tal manera, ahora nos calzamos con estos zapatos incluso hablamos de formas que son impropias de nosotros. Somos capaces de interpretar un papel, de engañarlos e incluso engañarnos. Podemos creer realidades que no nos acaban de encajar. Pero, tras todo ese esfuerzo y paripé, tras trajecitos y tiempo de corrección, preparación y disonancia, sucede un acontecimiento. Una situación despierta en ti un sentimiento, una ilusión y tu esencia se destapa. Sale tu verdadero yo a flote y te empapa de elementos que sí encajan contigo y te hacen ser tú. Por muchos cambios que hagas y castigos que te impongas para encajar con un medio determinado, tu esencia sigue en ti deseando a gritos salir y liberaros a ambos.

Welcome to my life de Simple Plan

Muchas veces somos nosotros mismos los que nos cavamos los agujeros en los que caemos. Muchas veces somos nosotros los que construimos nuestros pozos, nuestras jaulas y desde luego los muros que impiden a otros entrar y nosotros no queremos salir.

A día de hoy pondría la mano en el fuego para descubrir que son incontables las personas que atravesarían medio mundo para sacarnos una sonrisa, son muchas las personas humildes y sencillas que a veces no tenemos en cuenta o puede que sí, que se acercan a nosotros en son de paz y con lo que topan es una armadura hecha de plata. Parece bonita pero por dentro arde.

Siempre que os sintáis fuera de lugar, que sintáis que no sois especiales para nadie, parad un solo momento a pensar en esas personas que han salido de sus casas cuando las habéis llamado, esas personas que han dejado lo que estaban haciendo para socorreros mediante una llamada o cincuenta mensajes, esa mano amiga que aún muchas veces sin merecerlo, ha seguido ahí.

Todos tenemos a alguien o “alguienes” especiales con los que sabemos que podemos contar incondicionalmente, y si no son un ejército, mejor J

Desde aquí quiero deciros además, que siempre tendré un huequecito para vosotras, aunque sea para deciros tres comentarios que en caliente pues quizás se escuchan a medias, pero en frío puede que sienten mejor.

El ser humano ignorante

La mayoría de cosas no las sabemos. Intuimos, hipotetizamos, imaginamos, ignoramos... Pero a ciencia cierta, con seguridad y datos empíricos no tenemos ni idea de casi nada. ¿Seremos lo suficientemente humildes como para aceptar toda la ignorancia que padecemos?

Todos fallamos y somos fallados

Permíteme entrometerme.
"Todos fallamos y somos fallados". Todos metemos la pata, cometemos errores, nos descuidamos, olvidamos aspectos que debíamos recordar. Quizás unos confiamos más rápido que otros, unos de forma más fiel y otros menos. Todo esto que te comento es lo que nos decepciona a todos prácticamente sin excepción, pero... el que esté libre de culpa que tire la primera piedra. Es normal errar, tanto en nosotros como en los demás, la cuestión es preguntarse uno mismo qué errores ha cometido y cómo los puede mejorar y cuestionarse hasta dónde y a quién permitiría cometer qué y cuántos errores. Desde luego, la gente mete la pata y gente engloba a todo el mundo, tú y yo incluidos, pero veamos hasta qué punto nos estamos dando contra la pared inútilmente por decisión propia y hasta qué punto es natural que la gente patine.

La belleza del corazón

Toda historia tiene sus momentos positivos y negativos. Una discusión puede ser "una discrepancia", un "horror" o una fuente de creatividad y alternativas. La gracia de que un acontecimiento te salga mal, es conseguir tener la motivación de decir, "pues lo intento de nuevo" o "pues busquemos otra solución". Alguien me dijo una vez que en nuestra mano está decidir dónde poner el foco de atención.
Permíteme proponerte una vez comentado lo expuesto; si pierdes un bus, piensa que quizá algo bueno puede salir de coger el siguiente: encontrarte un amigo que hace tiempo que no ves, escuchar tu canción favorita en la radio o aburrirte lo suficiente durante la espera como para mirar las tonterías del móvil y recordar momentos absurdos asociados a risas.

La sencillez del un te entiendo

“Entender”. Ese término en realidad es muy potente. “Te entiendo” puede significar devolver a alguien la vitalidad, regalarle tranquilidad, quitarle ese peso que lleva en la espalda. “Yo te entiendo”. Es un refuerzo, un hogar, unos brazos en los que caer. Y por el contrario, “no te entiendo”. Expresión que se asemeja a una daga en el alma. Te invade el sentimiento de incomprensión, te hace sentir en cierto modo un poco extraño, desconfiado. “Entender” o “no entender” algo puede ocasionar un desenlace con más fuerza de la que probablemente imaginamos. 

La perfección (existe)

Eres perfecto porque existes. De todas las posibles combinaciones que se podrían haber dado entre humanos, diferentes óvulos en el tiempo con diferentes espermatozoides, diferentes decisiones que tus padres y especialmente tú, te han hecho ser quién eres; y de este modo eres maravilloso. Fuiste azar o quizás destino, pero ha sido algo magnífico que al final todo te haya conducido a ser tú, a ser así, a tener tus defectos, tus manías y rarezas junto a las destacadas cualidades que se ven a simple vista. Mímate un poco y quiérete, porque eres exclusivo y único en el mundo.

Dale al "stop"

A veces vale la pena decir "stop", pedir un tiempo muerto, sentarse un ratito y decirse a uno mismo "hey... ¿qué necesitas?". Los paseos solitarios de reflexión están infravalorados en esta era. Vivimos en un tiempo de locura psicológica; pensamos mucho, hacemos tonterías y dejamos poca rienda suelta a los sentimientos. A su vez, parece que ocurre lo mismo con el compañero, es mayormente visto como un enemigo antes que una mano cooperativa. ¿Qué estamos haciendo? ¿Qué estás haciendo tú, lector? 

Changes -cambios-

Como cambia la vida y como cambian los acontecimientos. Día tras día vamos rumbo a lo desconocido. Vamos probablemente al mismo sitio al que nos dirigimos cada mañana, sin embargo, no podemos afirmar que el lunes que viene será como este y este lunes no ha sido igual que el anterior. ¿Quién sabe qué nos depara el siguiente día de inicio de semana?

https://www.youtube.com/watch?v=pl3vxEudif8 (Changes - David Bowie)

¡Hola a tod@s!

Muy buenas, mi nombre es Cristina y soy una psicóloga apasionada por su disciplina y filógrafa -amante de las letras- que ha decidido probar con el mundo de los eventos.
Me gustaría compartir con vosotr@s todas las reflexiones que he ido escribiendo a lo largo de los cuatro años que estudié psicología, y puede que incluso un poquito más atrás.
¡Espero que os ayude, os guste y si necesitáis algo más de mí, no dudéis en escribirme!
Un abrazo muy fuerte,

Cristina.